El limón, mucho más que un aliño

El limón contiene muchas propiedades beneficiosas, la más conocida de todas es la vitamina c, además posee potasio y cloro, aceites esenciales...
Es astringente por lo que es beneficioso en dietas de diarrea, estimula la producción de glóbulos rojos. además la vitamina c que contiene ayuda a absorber el hierro en caso de anemia, es diurético, ayuda a conciliar el sueño, a través de enjuagues ayuda a problemas de encias, afecciones de garganta etc